指甲看健康

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惊人！指甲上长这物竟然是肚子里有虫
99养生网11-12 17:35
　　很多人都知道指甲的变化是我们身体健康的晴雨表，那么究竟应该如何从指甲看健康呢?今天小编就为大家科普科普从指甲看健康的小知识。

　　指甲上出现白点可能是生理性的，也可能是病理性的。病理性指甲白点一般有2种主要原因，分别是：矿物质缺乏和寄生虫病。



　　我们常提到“矿物质”这个概念，但要是具体让说一下究竟什么是矿物质估计很少人能说得上来。其实矿物质元素包括宏量元素和微量元素，其中宏量元素是指人体每天需求量占自身体重万分之一以上的钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等，而微量元素则是人体每日需求量低于体重万分之一的铁、锌、铜、碘、硒等14种元素。矿物质人体无法内部合成，只能靠外部供给，当供给不足时就会出现一些病理性表现。

　　那么，矿物质缺乏引起的指甲白点究竟是哪种矿物质供给不足导致的呢?主要是钙和锌。缺钙主要表现为剧烈运动后易出现腿疼、抽筋，夜间睡眠容易惊醒、出汗多等，缺锌表现为皮肤缺乏光泽、毛发枯黄、挑食少食、脸上生癣、生长发育缓慢、免疫力低下易生病等。如果怀疑是缺乏某种矿物质，建议去医院做检测，仅需取一滴末梢血即可以检测出来是否缺乏钙以及微量元素。



　　寄生虫病也常见指甲白点，且常见于儿童。虽然现代人们的生活卫生状况得到了很大的改善，也有了驱虫的一些措施，但寄生虫病依旧是难以避免的。寄生虫寄生在人体内会造成贫血、出血、营养不良等复杂情况，此时也会在指甲上出现一些白色或略发黄的点状标记，如果孩子经常呈现发作性腹痛，建议就诊以明确是否是由寄生虫引起上述状况。

　　此外，一些真菌感染疾病、梅毒等也可出现点状白甲，建议及时诊断治疗。

　　有些人没有寄生虫，去测钙及微量元素也显示没有异常，但是指甲上也会时不时见到散在的白点，这种情况一般是指甲周围皮肤或者甲床(人趾甲或是指甲覆盖的那块皮肤)部位受到轻微损伤造成的，通常会随着指甲的正常生长更替而自行消失，可以看作非病理性的。

　　指甲看健康

　　1.指甲是健康状况的窗口

　　很多医生仅仅通过病人的指甲就能够发现病人的疾病，指甲发青多数是肺部出现问题了，指甲角质层中有红血丝多数可能是你自身免疫系统出现问题了。如果一天你发想你的指甲出现特殊情况，一定要及时去看医生哦!

　　2.指甲上的白斑并不表明缺钙



　　白斑是常见的，无害的，并不能表明身体缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。

　　3.女人的指甲生长速度比男人慢

　　一般来说，男人指甲的生长速度快于女人，唯一可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度