今幸胶囊中的人参皂苷Rh2能抗疲劳么

今幸胶囊中的人参皂苷Rh2是有抗疲劳作用的，我们从实验的各个数据中可以得出这样一个结论。
疲劳的评价方法主要有２个：运动耐力试验和生化指标检测。运动耐力是反映机体疲劳最直接、最客观的指标，而衡量各项生化指标在抗疲劳作用功能检测中的意义，则是将各项生化指标检测结果与运动耐力试验结果进行综合比较评价，看其是否相符。研究显示了服用人参皂苷Rh2的小鼠负重游泳时间明显延长，肝糖原明显增多，表明游泳时间与肝糖原变化是相符的。人参皂苷Rh可能是通过增加糖原储备或减少运动时肝糖原的分解，使得肝糖原的含量高于正常对照组。
乳酸是糖无氧酵解的产物，长时间剧烈运动使机体内乳酸积累过多就会影响机体内环境的相对稳定和体内的正常代谢过程。因此，乳酸的堆积是引起运动性疲劳的一个重要原因。研究结果显示“今幸”胶囊人参皂苷Rh具有提高小鼠无氧运动的能力、加速清除运动后的血乳酸含量，从而具有消除疲劳的作用。
今幸胶囊除了能够解除身体疲劳之外，其实也能够间接的缓解心理疲劳。很多神经衰弱的人在晚上都不能很好的入眠，所以导致第二天精神恍惚，觉得心理疲劳。而人参皂苷Rh2来自于人参，可以帮助人们调节内分泌，有利于晚上入眠。所以，我们说含有人参皂苷Rh2的今幸胶囊也能够简介的缓解精神疲劳。
长期的疲劳是各种疾病的诱因，为什么不从现在开始就服用今幸胶囊消灭这些诱因呢？